Dem perfekten Start in den Tag steht mit dieser leckeren veganen Frühstücksbowl nichts mehr im Weg.
Vegane Protein Bowl
| 2 Stücke | Banane |
| 2 EL | Ahornsirup |
| 2 TL | Kakaopulver |
| 2 EL | Instant Getreidekaffee |
| 20 Stücke | TK-Kirschen |
| 2 EL | Sesam |
| 14 Stücke | Haselnuss |
| 2 EL | Kokosflocken / Kokosraspeln |
| 2 EL | Haferflocken |
| 400 g | Simply V FRISCHEGENUSS Leicht |
- Für die Frühstücksbowl den Frischegenuss zusammen mit den Bananen, Ahornsirup, Kakao und dem Kaffee mit einem Stabmixer o.ä. in einem hohen Behältnis zu einer glatten Creme mixen.
- In jeweils eine Schüssel geben und mit den restlichen Zutaten toppen. Fertig ist die proteinreiche vegane Frühstücksbowl.
Nährwerte*
| Brennwert | 1865 kJ / 448 kcal |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| Fett | 13 g |
| Eiweiß | 20 g |
Allergene
