Fitness Bagel

Fitness Bagel

Der Fitness Bagel ist nicht nur lecker und reich an Proteinen, sondern auch noch perfekt zum Mitnehmen für unterwegs.

Hier kocht Alex von Hier kocht Alex
15 min
2 Portionen
2 Stücke Bagel
50 g Räuchertofu
2 Stücke Salatblätter
1 Handvoll Babyspinat
1 Handvoll Sojasprossen roh
1 TL Chilisoße (sehr scharf)
4 Scheiben Simply V SCHEIBEN Würzig
  1. Bagel aufschneiden und im Toaster, toasten.
  2. Tofu hauchdünn aufschneiden.
  3. Den Bagel vegan belegen mit Salat, Spinat, den Genießerscheiben, dem Tofu und Sprossen belegen. Anschließend mit Chili Sauce beträufeln und zusammenklappen.

Gemacht mit...

Nährwerte*
Brennwert 1566 kJ / 375 kcal
Kohlenhydrate 8 g
Fett 7 g
Eiweiß 1 g
* Alle Angaben beziehen sich auf eine Portion.
Allergene
Nüsse
Gluten
Soja
Das muss ich weitererzählen
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