Pinke Frühstücksbowl

Pinke Frühstücksbowl

Mit unserer Quarkalternative - dem Simply V Frischegenuss - könnt ihr auch leckere Frühstücksbowls zubereiten.

Simply V von Simply V
10 min
2 Portionen
110 g Haferflocken
150 ml Mandeldrink
200 g Himbeere tiefgefroren
1 Stück Banane
1 TL Zimt
1 EL Erdnusscreme
30 g Kokosfett
30 g Agavendicksaft
7 TL Chia Samen
40 g Cranberry getrocknet
100 g Nüsse
10 g Mandelmus, hell, weiss
100 g Simply V FRISCHEGENUSS Leicht
  1. Für das Granola den Backofen auf 180°C Ober-und Unterhitze vorheizen und ein Backblech zur Seite legen. 100g Haferflocken, Nüsse, Cranberries und die 6 TL Chiasamen in eine Schüssel geben und etwas zerkleinern. Agavendicksaft, Kokosfett, Erdnusscreme und Zimt unterrühren und auf dem Backblech gleichmäßig verteilen. Für 8–12 Minuten goldbraun backen und danach abkühlen lassen.
  2. Für den Smoothie Banane, Himbeeren, Mandeldrink, 10g Haferflocken, 1 TL Chiasamen, Frischegenuss und Mandelmus in einen Mixer geben und pürieren.
  3. Alles in eine Schüssel geben und mit frischen Früchten und dem Granola dekorieren.

Gemacht mit...

Nährwerte*
Brennwert 4063 kJ / 1008 kcal
Kohlenhydrate 57 g
Fett 50 g
Eiweiß 26 g
* Alle Angaben beziehen sich auf eine Portion.
Allergene
Nüsse
Das muss ich weitererzählen
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